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抑郁症怎么治 轻度
轻度抑郁
要
怎么
自愈?
视频时间 00:20
治疗轻度抑郁症
用什么药比较好
答:
治疗轻度抑郁症
,临床上首选的是心理治疗,当然也可以应用药物治疗。可以选择应用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物,如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰、西酞普兰等药物。通过上述药物足量足疗程、全病程规范治疗,抑郁症的症状往往可以获得良好的改善。另外,在应用药物的过程中,要注意评定不良反应和...
轻度抑郁怎么治疗
答:
常用的
治疗
方法有:药物治疗、心理治疗、阳光及运动、好的生活习惯。药物治疗 用来改变脑部神经化学物质的不平衡,包括抗
抑郁
剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。心理治疗 主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、或行为习惯,可以从根本上解决问题。心理方面的治疗,若问题较为轻微,可从电话咨询或心理辅导...
轻度抑郁症怎么
调理
答:
轻度抑郁
的患者上述症状可能比较轻,患者主要表现为失眠、烦躁、性格改变、不爱说话、闷闷不乐等,轻度抑郁的患者可以自身调整,比如养成良好的个人生活习惯,规律的生活,培养兴趣爱好,可以通过绘画、书法、唱歌等各种方式来宣泄自己,多于他人交流和沟通,饲养宠物、花草,适当的运动,每日进行1-2小时的有...
轻度抑郁怎么办
缓解抑郁的方法
答:
现在的人们生活压力普遍增加,对于这些压力如果无法释放或者是没有好的办法去舒展的话很容易造成一些心理疾病的哦,比如说抑郁的这个问题,那么
如何
去缓解的呢,如果你是
轻度抑郁
的话,这些方法可以有效的帮助你改善。1、放慢生活节奏
抑郁症
患者在日常生活中要有意识的放慢生活节奏,并且要明白适度的悠闲并...
轻度抑郁症
的
治疗
方案
答:
轻度抑郁障碍不同于中重度抑郁障碍,从临床诊断上要求抑郁障碍有核心症状,即情绪低落、快感缺失、精力减退。轻度的抑郁障碍可以进行适当的心理
治疗
,具体治疗方案如下:1、
轻度抑郁症
可选择系统性的心理治疗;2、药物治疗,目前常用抗抑郁药物或中成药;3、非药物治疗方式,如适当进行有氧运动、光照等,均可...
轻度抑郁症
的自我
治疗
答:
我们是可以通过自我治疗来缓解
轻度抑郁症
的病情的,首先大家需要建立挑战意识,相信自己能够成功,如果有必要的话,也可以在医生的指导下适当的服用一些药物,但是不管
怎样
都应该摆正心态,积极治疗。建立挑战意识 建立挑战意识,学会主动解决矛盾,并相信自己成功,是最基本的
治疗抑郁症
的方法。必须遵守生活秩序...
轻度抑郁症如何治疗
答:
总之,要医生推荐一个
治疗
方案,患者做适当的选择。
轻度
的
抑郁症
有一部分患者仅仅愿意选择吃药,就是新型的抗抑郁药SSRI和SNRL类的药物用的比较多。心理治疗方面是支持性的心理治疗、认知行为疗法、人际关系疗法等等用的比较多,其他辅助的治疗也能帮助患者缓解一些躯体症状,比如疼痛等等。
走出
轻度抑郁症
的方法
答:
由于
轻度抑郁症
对患者的影响不是很大,多数可能是主观感觉到情绪低落,但基本的生活、工作没有受到影响,可通过非药物
治疗
的方法,如通过增加运动,来增加脑内5-羟色胺浓度,继而改善抑郁。另外,建议患者做感兴趣的事情,使身心得到放松,抑郁的症状便会减轻。患者还可以对身边相信的人去倾诉内心苦闷,...
有
轻度抑郁症状怎么办
答:
大部分
轻度抑郁
患者应进行心理
治疗
,通常不需要药物治疗。抑郁通常有两种主要的治疗方法,包括生物学与非生物学治疗,生物学治疗包括药物、物理治疗,非生物学包括心理治疗。轻度抑郁程度比较轻,对患者的功能影响比较小,多数可以通过单独的心理治疗进行改善,而不需要进行药物或物理治疗。除心理治疗以外,患者...
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